Técnica de Autoobservación y Autoinformes PDF

Técnica de Autoobservación y Autoinformes Conceptos, Aplicaciones y Ejemplos Cristián Pinto Cortez Octubre de 2024  Introducción Definición de la técnica de autoobservación Definición de los autoinformes Importancia de estas técnicas en la evaluación psicológica...

Técnica de Autoobservación y Autoinformes Conceptos, Aplicaciones y Ejemplos Cristián Pinto Cortez Octubre de 2024  Introducción Definición de la técnica de autoobservación Definición de los autoinformes Importancia de estas técnicas en la evaluación psicológica Técnica de Autoobservación Concepto: Observar y registrar conscientemente el propio comportamiento, emociones y pensamientos. Ventajas: Reconocimiento de patrones de comportamiento. Limitaciones: Subjetividad y sesgo de la persona al registrar la información. Fases de la Autoobservación Fase 1: Identificación del comportamiento a observar. Fase 2: Registro sistemático (frecuencia, duración, contexto). Fase 3: Análisis de los datos recogidos.  Ejemplos de Autoobservación Registro de hábitos alimentarios para mejorar la nutrición. Autoobservación de emociones en situaciones de estrés.  https://www.youtube.com/watch?v=Z aRyL5YmoF4 https://www.youtube.com/watch?v=q aXcjExnhbM  Cuestionario autoadminstrado  Definición de Autoinformes Instrumentos en los que el individuo describe sus pensamientos, sentimientos o comportamientos. Tipos: Cuestionarios estructurados, diarios, escalas de autoevaluación.  Ventajas y Desventajas de los Autoinformes Ventajas: Acceso directo a experiencias subjetivas, fácil aplicación, bajo costo. Desventajas: Posible sesgo del participante, deseabilidad social, fallos de memoria.  Comparación: Autoobservación vs Autoinformes Similitudes: Ambos métodos son autorreportados y dependen de la percepción individual. Diferencias: La autoobservación es en tiempo real; los autoinformes suelen ser retrospectivos.  Aplicaciones Prácticas Psicoterapia: Evaluación de avances en el tratamiento. Psicología clínica: Medición de síntomas y comportamientos. Investigación: Recolección de datos en estudios longitudinales.  Conclusión Resumen de la importancia de la autoobservación y autoinformes. Utilidad en contextos clínicos e investigación. Consideraciones éticas y limitaciones.